Starsza kupuje magnez musujacy, nie biore go ale wzialbym jakies witaminy i mineraly. Magnez rozpuszczalny to dobry pomysl? Ma w skladzie slodziki , fruktoze , weglany sodu, kwas cytrynowy . wziac cos takiego?
Prosze o rozpisanie z tym ze trening o 10.00. 1.Cytogenix RFA-x 120 cap 2.Universal Shock therapy 400g 3.Vitalmax creatine 300g 4.Vitavit wpc 750g 5.Wapń, magnez, witaminy,omega 3.
WITAM. Zastanawiam się jakie suple wybrać po ponad rocznej przerwie. Cwiczyłem 3 lata i teraz chce jakoś powrócić... Suplementacja nie jest mi obca,ale expertem tez nie jestem. Nie wiem czy od razu na grubo czy może witaminy,minerały?
Hej od 7 miesięcy jestem na cyklu i zauważyłem większe pojawianie się pryszczy i innych na ciele . Głównie na szyji oraz górnej części klatki piersiowej, Jak sobie z tym radzicie jakiś najlepszy sposób ? Witaminy czy coś?
witam! MAm 17 lat i chcialbym wziasc mete.Wiem ze jestem jeszcze troche mlody ale prosze o pomoc. Prosze o rozpisanie cylku jak brac i ile, co do tego stosowac jakie witaminy i wogule wszystko co potrzebne.
WYMIENIAJCIE PRODUKTY PEŁNOWARTOŚCIOWE, ŻEBY UROZMAICIĆ SWOJĄ DIETĘ (ŻEBY NIE JEST NON STOP RYŻ - KURCZAK I TAK W KÓŁKO) NAJLEPIEJ JAKBYŚCIE POSEGREGOWALI JE NA: WĘGLOWODANOWE BIAŁKOWE TŁUSZCZOWE DOSTARCZAJĄCE WITAMINY I MINERAŁY
siemanko mam mala prosbe do fachowcow mogli byscie mi napisac jak najlepiej brac odzywki(chodzi mi o pory dnia) czyli tak na chwile obecna posiadam aminokwasy . witaminy i tribusteron 60 nie wiem jak to brac .. Dziekowla
witam nie wiem czy ma to znaczenie na cyklu ale zestaw profilaktyki w ciagu dnia rozlozylem nastepujaco rano omega 3 czosnek witaminy z olimpa , poludnie omega 3 magnez witamina e i c wieczorem q10 na noc cynk , jakos to zmienic cos dodac odjac??
SIema chcem pokaczyc w cyklu kikla rzeczy zobaczcie czy ten cykl bedzie w miare dobry . 1-NO SHOTGUN 2-MASSACRA 3-WITAMINY 4-MASS XXL 5-ODPOWIEDNIA DIETA
Czesc potrzebuje waszej pomocy jestem obecnie na cyklu anty zwalowym heheh kreatyna tauryna glukozamina witaminy i pytam sie was czy do tego zestawu moge dorzucic cos na tluszczyk jak tak to co i jak to brac z gory dzieki za odp
Czy jest sens brania po cyklu miedzycyklami aminokwasów i glutaminy? cwiczenia bardziej na luzie 3 razy w tyg. kolejny cykl planuje w lutym teraz chcialbym cos brac takiego wlasnie co nie mialem okazji podczas cyklu do tego witaminy
Witam Ćwicze juz około roku, do tej pory bez suplementów. Mam 176cm/75kg. Teraz zamierzam w coś zainwestowac, tylko niewiem czy kupic sobie kreatyne czy jakieś białko i witaminy. Co radzicie ??
Siema, trenuje dlugi czas, miesnie rosna, ciagle jakies suple biore, dieta jest. A mam takie pytanie, kiedy przestane brac odzywki, te wszystkie aminokwasy i rozne witaminy, a bede dalej trenowal, to dalej bede rosly czy moze zmaleje ? (dieta dalej bedzie)
Witam, kupilem nastepujace suplementy: storm, schock, gain fast, carbo i oczywiscie witaminy omega 3 czy dodać cos do tych suplementów czy zostawic tak jak jest?
Witam Jak mozna wspomoc orgaznizm podczas odblokowania "naturalnego" jakie produkty, suplementy, na ktore witaminy i mineraly glownie zwrocic uwage ? ewentualnie jezeli ktos posiada ciekawy link prosilbym o udostepienie
Witaminy do śniadania .,Black bomb przedtreningówka+spalacz przzed treningiem siłowym ,,,BCAA przed cardio Omega3 do śniadania Kreatyna TCM/Jabłczan Około treningowo w DT , DNT 5g mogę tak brać? nic się nie gryzie ?
Pilnie poszukuję programu dieta 2.0. Chciałabym zobaczyć jak działa, o ilnie poszukuję programu dieta 2.0. Chciałabym zobaczyć jak działa, o jakie sjakie są jego mozliwości, czy można tam liczyć mikroelementy i witaminy. Gdzie można kupić?
czy jest mozliwa taka opcja ze przy CKD zaczna nam wypadac wlosy? nie wiem dokladnie skad wlos czerpie odpowiednie witaminy i mineraly moze mnie ktos rozjasnic?